Во время эякуляции (семяизвержения) во влагалище женщины попадает до 300 миллионов мужских половых клеток – сперматозоидов. Но лишь один из них достигнет заветной цели и даст начало организму ребенка. Зачем же изначально так много? Дело в том, что сперматозоиды должны проделать непростой путь. Им нужно преодолеть довольно агрессивную среду влагалища, матку и, наконец, в фаллопиевой трубе встретиться с яйцеклеткой. Тут действует извечный закон эволюции: выживает и побеждает сильнейший. Так природа заботится о том, чтобы женщина могла родить здорового ребенка.
Вероятность наступления беременности напрямую зависит от того, сколько времени живут сперматозоиды в организме женщины, и как долго они сохраняют активность. В свою очередь, на это влияет множество разных факторов:
• Качество спермы.
• Температура.
• Условия, в которых оказываются половые клетки.
• Состав и характеристики слизи в женских половых органах.
• Состояние здоровья мужчины.
• Образ жизни.
• Воздействие на организм химических веществ и излучений.
Поговорим подробнее о некоторых из этих факторов.
Качество спермы
В первую очередь срок жизни сперматозоидов и вероятность наступления беременности зависят от качества семенной жидкости. Нормальным считается объем эякулята 2 мл и более, и в нем должно содержаться более 40 миллионов половых клеток. Но больше – не всегда лучше. Если сперма «густая», в ней может находиться много дефектных сперматозоидов неправильной формы и со сниженной подвижностью.
Если в семенной жидкости слишком много сперматозоидов, то яйцеклетку могут оплодотворить сразу несколько. Это явление называется полиспермией. Из-за нее в генах эмбриона возникают серьезные нарушения, и он оказывается нежизнеспособным.
Не менее важное влияние на то, могут ли сперматозоиды достичь яйцеклетки, оказывает их подвижность. По данным спермограммы, в норме в эякуляте должно присутствовать не менее половины подвижных клеток. Это зависит от ряда факторов, в том числе от того, как часто мужчина испытывает стресс, находится в условиях повышенных температур, насколько хорошо питается, принимает ли некоторые лекарственные препараты.
Интересный факт. В то время как женщина после менопаузы больше не может иметь детей, мужчины в норме сохраняют фертильность в течение всей жизни. Мужчина даже в пожилом возрасте может сохранять способность зачать ребенка. Но с возрастом, особенно после 50 лет, снижается качество и подвижность сперматозоидов, повышается риск генетических нарушений.
Сколько дней живут сперматозоиды в женском организме?
Максимум составляет 5 дней. Женщина фактически способна забеременеть лишь в один день в течение месяца – когда у нее происходит овуляция, то есть очередная яйцеклетка созревает и покидает яичник. Но это не значит, что беременность наступит, только если вы занимались сексом в тот самый день. «Окно плодовитости» продолжается столько, сколько живут сперматозоиды в теле женщины: в день овуляции плюс предшествующие 5 дней.
Высчитывание этого срока и занятия сексом только в «безопасное» время – фактически один из методов контрацепции. Но он не очень надежен.
| Еще один «естественный» способ предотвращения нежелательной беременности – прерванный половой акт. Суть в том, что мужчина должен извлечь половой член из влагалища до начала семяизвержения. Этот способ тоже ненадежен, потому что перед эякуляцией из полового члена выходит так называемый предэякулят. Точно неизвестно, содержатся ли в этой жидкости сперматозоиды, и можно ли забеременеть, если она попадет в половые пути женщины. Поэтому считается, что риски все же есть. При правильном применении метод прерванного полового акта помогает предотвратить нежелательную беременность в 96% случаев. Но многие мужчины не могут каждый раз сделать это правильно и вовремя. В итоге фактически эффективность метода снижается до 78%. По статистике, у каждой пятой женщины в паре, практикующей только прерванные половые акты без использования других методов контрацепции, в течение года наступит беременность. |
Сколько живут сперматозоиды во влагалище?
Итак, на вопрос о том, сколько живут сперматозоиды в организме женщины, ученые отвечают: максимально 5 дней. Этого срока вполне хватает для того, чтобы половые клетки могли преодолеть влагалище, матку, попасть в маточную трубу и встретиться с яйцеклеткой. Сколько времени тратят на этот путь самые активные сперматозоиды? Им может хватить нескольких минут.
Успешность и скорость такого путешествия зависят от характеристик цервикальной слизи, которую вырабатывает шейка матки. Она одновременно защищает сперму от кислой среды влагалища (так как сама имеет щелочную реакцию) и «отбраковывает» дефектные мужские половые клетки. Оптимальная консистенция цервикальной слизи – как яичный белок. Если она слишком густая, сухая, сперматозоиды продвигаются медленнее, и вероятность того, что они достигнут яйцеклетки, снижается.
Оптимальный уровень pH для того, чтобы сперматозоиды могли двигаться – от 7 до 8,5. Во влагалище этот показатель равен 3,5–4, в течение нескольких секунд после семяизвержения он повышается до 7. Чтобы сохранить подвижность, мужские половые клетки должны покинуть влагалище довольно быстро. Уже через 30 минут они существенно замедляются, а через 2 часа не способны продолжить путь. Однако, известны случаи, когда сперматозоиды находились во влагалище в течение 12 часов, и оставались активны.
Сколько живут сперматозоиды в матке?
Внутри матки сперматозоиды находятся тоже не очень долго. Сами они медлительны (скорость – примерно 4 мм в минуту), но им помогают сокращения стенки шейки и тела матки. Например, в одном исследовании ученые обнаружили сперматозоиды в маточных трубах уже в течение 5 минут после осеменения.
Сколько живут сперматозоиды на воздухе?
Итак, мы разобрались, сколько времени живет сперматозоид после полового акта в половых путях женщины. А что произойдет, если он окажется во внешней среде? Тогда время его жизни существенно сокращается. Это зависит от того, насколько быстро высыхает семенная жидкость. В любом случае, если сперматозоид не попал в благоприятные условия (то есть в половые пути женщины), он не проживет дольше нескольких часов.
Можно ли забеременеть, если сперма оказалась рядом с влагалищем?
Теоретически – да, если семенная жидкость случайно проконтактировала с влагалищем до того, как успела засохнуть. Поэтому, если вы не планируете беременность, нужно быть осторожнее с незащищенным анальным сексом, а если практикуете прерванный половой акт – семяизвержение должно происходить подальше от женских половых органов. На практике вероятность очень низкая.Как долго живут сперматозоиды в воде?
В ванне они погибают очень быстро – их уничтожают присутствующие в воде химические соединения и высокая температура (о ней мы еще поговорим ниже). Шансы забеременеть, искупавшись в воде, где присутствует семенная жидкость, стремятся к нулю. Ведь ванна большая, а сперматозоиды должны в ней выжить и еще попасть в достаточном количестве в организм женщины.
Сколько времени будет жив сперматозоид, если его нагреть или охладить?
Температура сперматозоида сильно влияет на его жизнеспособность. Если вода в ванне теплая, мужские половые клетки выживают в ней в течение нескольких минут, а если горячая – лишь секунды. Забеременеть можно только в том случае, если пара занимается сексом прямо в ванной, и сперма сразу попадает во влагалище, минуя воду.
А вот низкие температуры оказывают прямо противоположный эффект. Ученые считают, что правильно замороженные сперматозоиды при –196°C способны сохранять жизнеспособность практически бесконечно. Существуют специальные криобанки, в которых мужчины могут сохранить свои половые клетки. Некоторые делают это, чтобы завести детей в будущем, а некоторые становятся донорами спермы.
Через сколько сперматозоиды погибают в презервативе?
Обычно половые клетки в презервативе выживают в течение 10 минут. Если он покрыт спермицидом, то немного меньше, но в целом это не так сильно влияет на то, через сколько умирают сперматозоиды, и на риск забеременеть. Для более надежной профилактики нежелательной беременности рекомендуется использовать презерватив в сочетании со спермицидами, которые продаются в виде кремов, гелей, пены или свечей. Эти вещества не убивают сперматозоиды, но обездвиживают их.
От чего еще зависит живучесть сперматозоидов?
На процесс правильного формирования спермы влияет множество факторов, вот основные:
| Факторы, связанные с образом жизни | • Место работы, профессиональные вредности. • Употребление алкоголя, наркотических веществ, курение. • Пребывание в условиях повышенных температур, перегрев яичек. • Стрессы. • Масса тела. |
| Воздействия внешней среды, экологическая обстановка | • Вредные химикаты на производстве. • Тяжелые металлы. |
| Заболевания | • Злокачественные опухоли яичек. • Инфекции добавочных половых желез. • Гормональные нарушения. • Варикоцеле – варикозное расширение вен семенного канатика. • Прием некоторых лекарственных препаратов. • Генетические нарушения. • Перенесенные операции на половых органах, органах таза. |
Как повысить живучесть сперматозоидов?
Помогут некоторые советы:
• Поддерживайте нормальный вес.
• Употребляйте в пищу больше фруктов овощей и рыбы
• Откажитесь от курения и постарайтесь употреблять как можно меньше алкоголя.
• Принимайте витамины для мужчин – по крайней мере 3 месяца до планируемого зачатия.
• Ограничьте воздействие высоких температур на яички. Старайтесь реже посещать бани и сауны, принимать горячие ванны, не ставьте ноутбук на колени.
Источники:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/319669.php
https://www.naturalcycles.com/cyclematters/the-truth-about-sperm-survival-how-long-do-sperm-live
https://www.webmd.com/infertility-and-reproduction/guide/sperm-and-semen-faq#1
https://www.healthline.com/health/how-long-can-sperm-live-outside-the-body#spermicide
https://www.healthline.com/health/mens-health/sperm-myth-and-facts#8
https://www.glowm.com/section_view/heading/Sperm%20Transport%20and%20Capacitation/item/315
https://www.journalofdairyscience.org/article/S0022-0302(83)82138-9/pdf
https://www.ourbodiesourselves.org/book-excerpts/health-article/male-condoms/
https://www.quora.com/Is-it-possible-for-sperm-to-survive-in-a-condom-for-hours
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BC%D0%...
