Хранение молока, как сцеживать грудное молоко, заморозка грудного молока

Хранение грудного молока: сделайте запас!
Меня зовут Марина Ильинична Кочанжи. Я гинеколог-эндокринолог, консультант по грудному вскармливанию и мама. Сегодня мы поговорим о хранении грудного молока.
С кормлением у вас все обстоит превосходно. У вас достаточно молока, и мысль о том, что может потребоваться консервированное молоко, даже не приходит вам в голову.
Но даже лучшие планы иногда расстраиваются. Обстоятельства не в вашей власти, и в какой-то момент вы почти наверняка окажетесь в ситуации, когда по ряду причин медицинского или житейского характера вам понадобится сцеживать грудное молоко.
В период кормления грудью может возникнуть ситуация, когда нужно принимать какие-либо лекарства. Или внезапная госпитализация может потребовать перерыва  в кормлении грудью. Иногда реальности жизни ставят мать перед необходимостью работать, что также требует запаса молока перед выходом на работу (мамы успешно совмещают кормление грудью и работу).
Будьте готовы к непредвиденным обстоятельствам. Откройте "счет" в банке - морозильнике. Запас молока, по крайней мере, на несколько дней,- это ваш золотой запас.

Как сцеживать и хранить грудное молоко
Сцеживать можно руками, молокоотсосом или тем, и другим - как вам удобнее.
Посуду и другие предметы, предназначенные для неоднократного накапливания и хранения грудного молока, надо мыть и стерилизовать.

При создании банка грудного молока соблюдайте следующие правила:

• мойте руки перед тем как приступить к сбору молока.
  
• используйте стеклянную посуду или посуду из специальную пластика.
  
• используйте емкости на 120-180 мл, причем некоторые из них заполняйте только на 40 мл - вам  будет легче подогревать молоко и будет меньше потерь.
  
• не заполняйте емкости доверху, оставляйте место для расширения молока при замерзании.
  
• используйте для перевозки герметично закрывающиеся сумки-морозильники, специально сконструированные  для охлаждения и хранения грудного молока.
  

Как хранить молоко, сколько можно хранить молоко?

• ставьте дату на каждой порции, " старое" молоко перемещайте вперед.
  
• грудное молоко можно хранить не в холодильнике в в течение 3-4 часов (6-8 часов в стерильной посуде).
  
• грудное молоко можно хранить в холодильнике до 72 часов (максимально - 5-8 дней в стерильной посуде).молоко может храниться при глубоком замораживании при постоянной температуре - минус  18 градусов С в течение 6 месяцев и дольше.
  

Свежее грудное молоко лучше для ребёнка, чем замороженное, поэтому если вы знаете, что молоко будет использовано за несколько дней, храните его в холодильнике.
Как разморозить молоко?
Молоко, сохраняемое в течение длительного времени, требует специального обращения.

• чтобы разморозить молоко, поставьте емкость с ним в посуду с теплой водой.
  
• по мере нагревания молока поворачивайте ёмкость круговыми движениями, чтобы перемешивать содержимое. Не нагревайте молоко до температуры выше 36,6 С - тепло разрушает ферменты и  уничтожает иммунные свойства молока.
  
• если у вас осталось молоко, то можете снова поставить его в холодильник и использовать в тот же день. Не замораживайте ещё раз растаявшее молоко.
  

Нельзя:

• растапливать замерзшее молоко на плите; вы можете перегреть его
  
• нагревать грудное молоко  в микроволновой печи.
  
• повторно замораживать грудное молоко, в нем могут начать размножаться бактерии.
  

При перевозке сцеженного молока, соблюдайте все меры предосторожности, чтобы сохранить драгоценный груз. Лучше всего использовать герметическую сумку с упаковками льда.
Оправдываются ли все усилия, связанные с отсасыванием, хранением, приготовлением молока  к кормлению? Без всякого сомнения, ДА!!!
Гордитесь своим молочным банком!