Тошнота в начале беременности может беспокоить не только по утрам, возможна постоянная тошнота или возникающая вечером.
Лечение тошноты при беременности начинается с создания условий психологического комфорта и покоя женщине. Одно лишь избавление от стрессовых ситуаций способно значительно улучшить ваше состояние.
Тошнота вечером при беременности зачастую возникает только потому, что вы слишком устаете, избегая переутомления, вам удастся с ней справиться. Легко заснуть и расслабиться помогает свежий прохладный воздух в той комнате, где вы спите, и обязательная вечерняя прогулка перед сном. Полчаса пешком где-нибудь в парке и вы будете спать как ребенок. Ваш сон должен быть достаточным, старайтесь спать не менее 8 часов в сутки и по возможности хотя бы час-полтора спать днем.
Стремясь к правильному и сбалансированному питанию, помните, что на ранних сроках беременности правильнее довериться своим ощущениям, прислушаться к себе. Вам сейчас можно употреблять практически всё, удовлетворяя свои прихоти, и не стоит пытаться обязательно скушать то, что ваш организм отвергает.
Ваше питание должно быть богатым белковыми продуктами и долго переваривающимися углеводами.
Лечат лишь 10% беременных, жалующихся на тошноту и рвоту. Показания: рвота более 5 раз в день, в том числе и ночная, возникающая при перемене положения тела, вызывающая обезвоживание, выделение ацетона с мочой. Женщину госпитализируют и лечат в условиях стационара.
Для определения тактики обследования при беременности малого срока, Вам необходимо обратиться на консультацию к врачу акушеру-гинекологу.
