Охтырской Т.А. от пациентки

Татьяна Анатольевна, добрый день!
Может я тороплю события, но сразу появилось несколько вопросов:
Подскажите пож-та какие витамины следует принимать во время предполагаемой беременности (задержка 2 дня, тест показал 2 полоски, грудь и низ живота "потягивает" уже дней 10 (низ живота потягивает это нормально?)) и с какого времени их начинать пить? Сейчас я пью фоливую кислоту по 0,002г и витамин Е-200 (с 15 дня цикла). Продолжать их пить?
Когда мне теперь к вам приходить на консультацию и какие анализы нужно сдать?
И еще один может глупый вопрос: приходится на работе целый день сидеть за компьютером (ЖК-монитор). Насколько это реально вредно? Сколько времени можно проводить за компьютером без вреда?
Спасибо заранее!