Работа и беременность

Здравствуйте! У меня очень ответственная и напряжённая работа с жёстким графиком. Я ужасно не высыпаюсь и устаю. Конечно, пытаюсь, вести здоровый образ жизни - спорт, свежий воздух, витамины, но не особо помогает. Планирую в скором времени забеременеть, но меня беспокоит то, что эта утомляемость скажется на беременности. Может стоить попринимать какие-нибудь "вызывающие к жизни" препараты, типа экстракта женьшеня или др? Но не вредно ли это? Или Вы посоветуете сразу бросить работу, как только забеременею и отдыхать?Спасибо.