Питание

Как замечательно, что Вы снова в Сети! Не пропадайте, это такой нужный сайт. Стольким дамам помогает обрести спокойствие, уверенность в себе и здоровье.
У меня вопрос, Игорь Иванович. В связи с жарой ухудшился аппетит, т.е. я с удовольствием ем салаты, фрукты, пью воду. Срок беременности 19 недель. Но совершенно не хочу мяса, рыбы, молока - а это так необходимо ребенку. Как это может сказаться на малыше?
Я прочла, что сейчас активно формируется нервная система. На что стоит сделать акцент в питаниии, и вообще, как способствовать формированию крепкой нерной системы ребенка? (сама я к сожалению, "слабонервная")
С благодарностью, Марина.