Проблемы с мочеиспусканием!

Здравствуйте! Меня зовут Инна, мне 21 год. У меня такая проблема: я очень часто хожу писать, даже иногда приходится по пути выходить, чтобы забежать в большой магазин с туалетом и облегчиться. Это уже продолжается месяца 3,цистита нет, потому что болей при мочеиспускании нет, я просто не могу терпеть, при том, что я не пью жидкость, а мочевой наполняется чуть ли не каждые 30 минут. Я не могу больше этого терпеть, что мне делать?