Сильный зуд!!!

Здравствуйте! Я занималась сексом со своим молодым человеком во время менструации....после этого у меня на третий день начался сильный зуд, почесывание, покраснения и когда хожу в туалет, мне больновато....такое ощущение, что что-то сжимает...и у моего молодого человека практически то же самое....Вы не смогли бы подсказать, что это такое и что мне предпринимать!!!!