После криотерапии назначен щадящий режим движения на 3 недели: запрещено бегать, прыгать, поднимать тяжести и проч. Мне как маме малыша, который бегает, очень трудно это выполнять. Насколько опасно нарушение? И касательно физкультуры. Неужели даже в бадминтон нельзя играть?