Здравствуйте!
Как руководитель отдела спортивных и образовательных программ ГК ЦИР, хочу рассказать, как проходят наши занятия.
Поскольку Вас заинтересовали групповые программы и фитнес-меню (смею предположить, что Вы в данный момент времени не ожидаете малыша),значит Вам подходят наши программы для небеременных женщин. Такие программы проходят у нас в мини-группах. Примерно от 3 до 5 человек. Это позволяет ВСЕМ участникам такого полезного, необходимого и веселого процесса, как поддержание физической формы и жизненного тонуса, чувствовать себя КОМФОРТНО.
Для наших клиентов это возможность почувствовать личное внимание со стороны тренера и чувствовать себя удобно физически: при распределении участниц в зале в момент занятия всем хватаем места, и никто никого не стесняет. А для наших тренеров это возможность уделять внимание абсолютно всем участницам и выполнять свою профессиональную работу с МАКСИМАЛЬНОЙ пользой для Вас. Так что, если Вам захочется полениться на занятии - у вас это попросту не получится. Тренер будет внимательно относиться ко всему, что Вы выполняете и подбадривать Вас, поправлять в случае необходимости.
Наши тренеры - это команда специалистов, молодых и задорных. У всех есть большой опыт и творческий подход к работе. Так что, за 50 минут тренировки мы обещаем Вам приятное, позитивное общение и, конечно же, благодарность Ваших мышц, за то, что Вы над ними прекрасно поработали.
А какую именно программу выбрать, это уже решать Вам.
