Спираль

Здравствуйте, скажите пожалуйста,через какой период следует вынимать спираль? Мой врач, который мне её ставил, сказал ,что срок у спирали от 5до 12лет, и когда её вынимать я могу решить сама.И ещё после того как её вынут, есть ли какие-нибудь рекомендации по ведению половой жизни и через сколько я могу забеременить.У меня спираль стоит уже 3 года.Вообщем что мне делать, когда я захочу 2-го ребенка?