Утрожестан

Добрый вечер!
подскажите пожалуйста, вопрос в поддержке второй фазы утрожестаном в циклах планирования беременности. Как лучше принимать данный препарат, орально или вагинально? и еще вопрос, если цикл 27-28 дней, но ранняя овуляция на 10-11д.ц, с какого дня начинать прием утрожестана? если через два дня после овуляции, то тогда будет кроткий цикл, т.к прием долже быть в течение 10 дней или все же с 15-16дня цикла?
Большое спасибо за ответ!