Токсикоз

Здравствуйте!У меня к Вам несколько вопросов с Вашего позволения:скажите пожалуйста,можно ли принимать Хофитол для облегчения токсикоза на первых неделях беременности,прочитала,что с ним легче переносится тошнота,так ли это?И второй вопрос-необходимо ли принимать поливитамины для беременных в начале беременности или только после 12 недель,а то я слышала,что можно только фоливую кислоту,йод(200) и вит.Е-помогите пожалуйста разобраться,очень нужна ваша консультация?Спасибо.