угроза прерывания беременности

[Беременность 22 недели. Шейка - всего длина 3 см, 1 см из которых разорван после предыдущих родов. Нахожусь на сохранении в стационаре уже три недели, через неделю на выписку - больше не имеют право держать. Доктор говорит - зашивать слишком поздно(большой срок). Лечения нет, просто постельный режим. Подскажите как поступить в этой ситуации? Что можно предпринять вообще? Как вести себя на работе и дома? Может есть какие-то общие предписания и рекомендации?