Уплотнения в груди.

Здравствуйте.Дело в том,что я несколько месяцев назад прекратила ГВ.Врач сказал,что ничего с грудью делать не нужно(говоря о сцеживании)-всё само собой перегорит.Но одна грудь меня всё же беспокоит,в ней остаются нерасцеженные уплотнения(болезненные),в отличии от другой груди,которая на ощупь мягкая.При чём,они становятся ощутимыми начиная со второй фазы цикла и до окончания месячных.Что Вы можете мне подсказать в моей ситуации,может её нужно как-то сцедить?Спасибо.