Добрый день, Ирина.
Действительно, в Вашем состоянии возможно заниматься фитнесом именно для беременных. Перед началом занятий необходимо проконсультироваться с Вашим акушером гинекологом, пройти осмотр шейки матки, сделать УЗИ шейки матки и при отсутствии противопоказаний начать заниматься фитнесом, продолжать посещать бассейн. Есть ряд состояний при беременности при которых физические нагрузки противопоказаны и это необходимо учитывать.
С уважением,
Письменный отказ от ответственности
Информация, представленная в этом сообщении не может считаться медицинской консультацией и не может заменить консультации врача. Данное сообщение написано исключительно для форума «Здоровье женщины» сайта Клиник и лабораторий ЦИР и не предназначено для копирования и распространения в любом виде без письменного разрешения автора. Автор не несет никакой ответственности за любые последствия в результате использования информации, содержащейся в данном сообщении.