Здравствуйте, Виктория!
Вам для интимной гигиены лучше всего пользоваться специальными гелями 2 раза в день, которые продаются в аптеках (лактагель, саугелла, эпиген, и т.д.). Кроме того, если Ва пользуетесь ежедневными прокладками, то смена их в течение дня должна производится с интервалом 5-6 часов. Белье проглаживать необязательно, достаточно лишь носить хлопковые изделия и ежедневно менять белье.
Для укоепления своей микрофлоры, Вам следует совместно с врачом акушером-гинекологом разработать план приема препаратов эубиотиков, пробиотиков.
И, конечно же, на то время, пока микрофлора не восстановлена, или хотя бы не приближена к идеалу, желательно соблюдать определенные ограничения в половой жизни и включить в свой ежедневный рацион кисломолочные продукты.
Относительно половой жизни ограничния такие - использование презерватива при каждом половом акте, только вагинальные контакты.
С уважением,
