Re:токсикоз

Лена,
вопрос очень общий, но можно дать некоторые рекомендации:
1. с утра постарайтесь что-либо съесть, или лучше выпить стакан цитрусового сока, как только вы встали с постели;
2. старайтесь есть небольшими порциями, но чаще, и то, что вам сейчас хочется;
3. на ранних сроках беременности можно еще так не волноваться о прибавке в весе, поэтому держите под рукой сушки, хлебные палочки - то, чем можно перекусить;
4. что касается фруктово-овощной диеты во время беременности, то я не отношусь к ее сторонникам, потому что в организме беременной женщины резко возрастает потребность в полноценном белке, железе - лстроительном материале» для будущего ребенка, а их источник это, прежде всего, хорошие мясные продукты;
5. если вас сильно мучает изжога, то можно, не злоупотребляя, применять, например, лмаолокс».

Лена, не волнуйтесь, все эти неприятные проявления раннего токсикоза должны пройти после 12-14 нед., и вы вступите в ту пору беременности, когда будете прислушиваться к себе, и открывать новые, радостные ощущения.