Эффективных негормональных препаратов не существует. Если у Вас регулярный цикл и Вы ориентируетесь в фазах своего цикла, возможно Вам подойдет естественный метод контрацепции (по дням цикла с измерением БТ и наблюдением за симптомами цервикальной слизи; в период овуляции использование презерватива и спермицидов).
Охтырская Т.А.