Д.Ю. Овсянников пишет
Дополнительное поступление кальция с витаминами во время беременности необходимо. Особенно, если беременность повторная, т.к. в этом случае вероятность дефицита кальция выше. Потребность в кальции возрастает во втором триместре беременности. При недостаточном поступлении кальция выше частота осложнений как во время беременности (повышение АД, преэклампсия, преждевременные роды), так и у новорожденного (низкая масса тела, рахит)
Рекомендованное суточное потребление кальция во время беременности 700-1200 мг (в зависимости от региона). В России с учетом особенностей питания и образа жизни в среднем 1000-1100 мг. Эти цифры включают не только поступление кальция с витаминами, но и с продуктами питания. Рацион беременной женщины обязательно должен включать молочные продукты (молоко, творог, сыр), хлеб (особенно ржаной), капуста, картофель.
Если рекомендованные Вам поливитамины содержат Сa, то необходимости в дополнительном приеме препаратов кальция нет.
врач-педиатр Д..Ю. Овсянников
>Здравствуйте!
>Прдскажите, пожалуйста, с какого месяца беременности надо принималь кальций и надо ли вообще. Мой врач порекомендовал только поливитамины и фолиевую кислоту.
>Спасибо.
Опубликовано 09 марта 2003 14:22:41
