Оля, самостоятельно эти параметры действительно бывает определить достаточно трудно. После менструации в яичнике начинает созревать группа фолликулов, из которых ближе к овуляции выделится один ( опережающий по росту) - доминантный. По мере своего роста клетки фолликулов синтезируют эстрогены ( женские половые гормоны). Причем, чем ближе к овуляции, тем выше уровень секреции эстрогенов. Под влиянием эстрогенов происходят изменения в слизи цервикального канала. Если вне периода овуляции цервикальной слизи мало и по консистенции она вязкая, то по мере приближения к дню овуляции ее количество увеличивается, за 1-2 дня до овуляции она становится прозрачной и растяжимой ( в этот период растяжимость шеечной слизи достигает 10-14 см), иногда для характеристики цервикальной слизи в период овуляции используют термин "водянистая". Эти изменения являются благоприятными для сперматозоидов и способствуют их проникновению в полость матки.После овуляции на месте бывшего доминантного фолликула образуется желтое тело, клетки которого секретируют
прогестерон (
гормон второй фазы цикла). Под влиянием все возрастающей секреции
прогестерона примерно через 2-3 дня после овуляции количество цервикальной слизи уменьшается и она становится более вязкой.
Оля,если Вы хотите более точно определить для себя день овуляции, то наряду с наблюдениями за характером цервикальной слизи, можно использовать базальную температуру, либо тесты на овуляцию.
Охтырская Т.А.