NULL пишет
"Качать пресс" в общепринятом понимании этого слова во время беременности нежелателено. Но можно и необходимо делать специальные упражения ( гимнастика для беременных), позволяющие укрепить мышцы живота. В настоящее время в продаже достаточно много специальной литературы для беременных женщин ( в которой обязательно уделяется внимание описанию упражнений), видеокассеты. Также информацию можно найти в интернете, воспользовавшись поисковыми системами.
Охтырская Т.А.
Опубликовано 15 сентября 2002 13:35:34
