Детскому врачу. Насморк.

Здравствуйте!
У моей дочери (3 года), очень часто обильный насморк, так что не может спать, закашливается до рвоты. Сейчас, насморк присутсвует почти всегда, так как пошли в садик.
Мои родители советует прогревать лампой синего света, как делали нам в детстве. Что вы можете посоветовать по поводу этого метода лечения, и как правильно его делать. И еще насколько эффективны такие препараты как анаферон и ИРС19? Ма принимаем по 1 таб анаферона ежедневно с утра и ИРС 19 один раз в день в нос для профилактики. Может не стоит пичкать этими лекарствами ребенка?
Спасибо.