Отличная новость!

Еще быстрее, еще эффективнее!

Для тех, кто не успевает посетить основной курс и экспресс курс, мы предлагаем новый специальный курс по подготовке к родам - СУПЕР-ЭКСПРЕСС.

Более краткой и полной подготовки к родам вам не найти нигде! Спешите! Количество участников  в одной группе ограничено.

Всего за три занятия вы получите полную и более эффективную подготовку к родам.

Каждое занятие состоит из теоретической и практической частей. Вы получите необходимую теоретическую  информацию о родах и отработаете практические навыки поведения в родах. Занятия ведут Акушер-гинеколог и психолог.

1 занятие:

Акушер-гинеколог

·              расскажет вам о причинах родов.

·              Вы разберете предвестники родов и поймете, когда нужно ехать в роддом.

·              Узнаете как ребенок готовится к родам.

·              Что брать  с собой в роддом.

·                Подробно разберете периоды родов и узнаете, что может происходить в начальную фазу, в активную фазу родов.

·                Узнаете о действиях медперсонала, которые будут предприниматься по отношению к вам на разные периоды родов.

·                  Медикаментозное  обезболивании родов. Узнаете от чего зависит выбор обезболивающих средств и какие виды анестезии бывают.

Психолог

·              Научит вас основному методу расслабления тела.

·                Покажет и расскажет о важности дыхания во время родов.

·              Продемонстрирует дыхательные упражнения, которые подготовят вас к правильному дыханию в родах (тренировка дыхания с задержкой вдоха, выдоха).

·              А также выбор роддома и параметры на которые необходимо ориентироваться.

·              Выбор врача, как построить свой диалог и какие вопросы необходимо задать  врачу.

·                Обсуждение партнерских родов, помогающее поведение партнера.

·              Влияние медикаментозного обезболивания на состояние женщины и ребенка в родах и после родов.

2 занятие:

  Особое внимание и значение на этом занятии предается развитию и закреплению навыков, имеющих применение в  родовом акте.

• Психологом расскажет, что испытывает ребенок в родах, роды для него стресс или нет?


•   Обсуждение возможных эмоциональных состояний в разные периоды родов и индивидуальных форм переживания и поведения в родах.


• Специальные методики дыхания, позволяющие сконцентрироваться, снизить болевые ощущения , замедляющие развитие кислородной недостаточности у малыша (брюшное, полное, экономное, поверхностное)


• Методы релаксации, техники обезболивающего массажа


• Основы аутогенной тренировки


• Позы, позволяющие ускорить и облегчить процесс родов.


• Приемы снятия напряжения, боли.


• Чем важен естественный процесс родов для малыша .

3 занятие:

Акушер-гинеколог

·              Расскажет об изменениях органов и систем после родов

·              Узнаете, что может происходить в первую неделю после родов

·              Правила послеродовой гигиены

·              Что может происходить в первые два месяца после родов.

·              Как быстрее восстановиться после родов.

Психолог

• Повторение пройденного материла, ответы на вопросы


• Усвоение новых упражнений по  релаксации.


• Послеродовые состояния женщин. Послеродовые расстройства (блюз, депрессия, тревога ).


• Способы «борьбы» с тревожными эмоциональными состояниями


• Изменение психологического состояния в семье после рождения ребенка


• Что такое личностное пространство и как она изменяется при появлении нового члена семьи. Взаимоотношения с супругом.

Занятия проходят в форме открытого диалога со специалистом-ведущим и участниками группы. Занятия продолжительностью 3,5-4 часа с перерывами на отдых и чаепитие.

Стоимость курса 2  800 рублей. 

Цели данного курса:

·              Быстро и эффективно подготовить пару к естественным родам.

·              Снять эмоциональное напряжение перед предстоящими родами.

·              Снизить страх пред родовой болью.

·              Сформировать отношение к родам, как к тяжелой , творческой работе

Задачи:

• Рассмотреть и рассказать, какие вспомогательные механизмы предусмотрела природа для женщины и ребенка в родах


• Проиграть примерный «сценарий» родов


•   Рассмотреть для чего нужна боль вообще, и боль в родах в частности.


• Подробно разобрать «сколько боли и какой интенсивности» можно ожидать в каждом периоде родов.                 


• Выработать поведение и научить способам, позволяющим снизить родовую боль.


• Поговорить о долгожданном моменте встречи с малышом

Средства:

·              Наглядная демонстрация теоретического материала.

·              Выполнение и анализ телесно-ориентированных упражнений  с каждым участником.

1 занятие: 18 марта в 18.00 (пятница)

2 занятие: 25 марта в 18.00 (пятница)

3 занятие: 1 апреля в 18.00 (пятница)

Записаться через интернет