Re: про судороги

>
>
>> >Жанна, у меня вот что есть, я сохраняла себе инструкцию, так как у меня еще до беременности был снижен кальций:
>При судороге рекомендуется помассировать ногу, сжимая и выпрямляя пальцы ног, напрягая и расслабляя ноги от колен. Также помогает взять за большой палец ноги и потянуть его на себя. Когда боль утихнет, нужно походить для улучшения кровообращения.
>
>Сообщите о судорогах своему лечащему врачу - он может выписать Вам кальций или витамин Д.
>
>В качестве профилактики судорог можно попробовать надевать на ночь шерстяные носки, подойдет массаж, который выполняется от бедер к стопам. Можно просить об этом мужа, особенно перед сном. На ночь примите контрастный душ. Помогает и такое упражнение: лечь на пол, поднять ноги, согнув их в коленях, и сильно упереться пальцами ног в стенку.
>
>Я пила кальцийД3никомед.
>>
>>> Здравствуйте, уважаемые доктора.
>>
>>Спасибо за Вашу работу на этом форуме. Ответа на свой вопрос я не смогла найти. Надеюсь, у Вас будет возможность ответить на мой вопрос.
>>
>>Я хотела бы уточнить у терапевта или гинеколога. Насколько я понимаю, остеопороз беременных и судороги в ногах развиваются при недостатке кальция, так? И слышала, что просто кальций не усваивается. Какой кальций хорошо усваивается и можно ли при беременности применять "старый бабушкин" способ - молоть скорлупу яиц и применять ее с лимонным соком?
>>И еще: что можно делать с ногами во время судорог?
>>
>>Благодарю докторов за ответ.
>

При нормальном питании и приеме витаминов для беременных риск развития дефицита кальция в организме беременной ничтожно мал. В большинтсве случаев судороги не связаны с каким либо серьезными отклонениями в обмене кальция или нарушении кровообращения. я согласна с теми рекомендациями, что написала Вам Вика. Необходимость приема каких-либо лекарств во время беременности определяет только лечащий врач. Если вы принимаете поливитамины для беременных, то Кальций Д3 никоменд принимать нежелательно из-за риска передозировки витамина Д.
С уважением,