Как повысить давление во время беременности?

Добрый день! У меня малый срок беременности, около 3.5 нед. Моё нормальное давление 117-77, ну и чуть ниже. Иногда болит голова, стучит в висках - как померю, ещё ниже бывает. Тогда пью кофе, и как рукой снимает. Но читала, что кофеин вреден при беременности, как тогда быть? Таблетки тоже нельзя. А голова то болит....Что Вы посоветуете? Спасибо.