Что предпринять при сильном насморке?

Добрый день. Очень сильно простудилась, беременность 18-19 недель. От температуры принимаю парацетамол, в горло - биопарокс, а вот с носом совершенно не знаю, что делать. Насморк очень мучительный, постоянно заложен нос. Начала капать тизин ксило для взрослых, но потом увидела, что при беременности он противопоказан. Теперь переживаю, не навредила ли я ребеночку. Подскажите пожалуйста, насколько опасно применять такие капли, и можно ли что-то другое предпринять (аква марис, или эуфорбитум композитум). Спасибо большое.