Физкультура для здоровья

Добрый день! Я хотела бы узнать, может ли прийти на занятия спортом женщина старшего возраста? Дело в том, что она быстро устает от физической нагрузки и имеет гипертонию, то есть нагрузка должна быть, как я понимаю, хорошо дозирована и продумана. Можно ли ей заниматься под контролем тренера? Спасибо.