Успокоительные средства во время берменности

Добрый день!Мы сейчас с мужем планируем беременность месяца через два,но у меня есть небольшая проблемка.Дело в том,что иногда у меня возникают спазмы в области горла(как-будто что-то душит,стягивает), стоит мне немного поволноваться или чем-то взволноваться.Проверила щетовитку на УЗИ,сделала ЭКГ-все в порядке.Мне помогает снять спазм настойка пустырника.Скажите пожалуйста,будет ли допустимым пить настойку в период беременности или каие еще безопасные препараты вы бы порекомендовали.Может быть пройти какой-то курс лечения до беременности?Спасибо,за внимание.