Добрый вечер.
Подскажите: в каком режиме можно заниматься спортом в самом начале беременности?
Я в течении двух лет регулярно хожу в спортзал, недавно узнала что беременна. Не знаю как поступать дальше. Заниматься в том же режиме или нет? Меня ничего не беспокоит. Нужно просто снизить нагрузку вале или лучше сходить ко врачу?