Уже давно не секрет, что средства физической культуры в том числе и во время беременности усиливают компенсаторные возможности организма, повышают его сопротивляемость. Лечебная физическая культура обладает высокой степенью воздействия на организм, что требует, с одной стороны, индивидуального подбора и дозирования спортивной нагрузки, с другой - медицинского контроля их эффективности.
В последние годы все большее внимание со стороны акушеров-гинекологов уделяется дородовой коррекции положения плода в матке. Одним из вариантов решения данной проблемы является попытка поворота плода в головное предлежание с помощью лечебной физической культуры. Известно, что еще в 1961 году Ф.Дикань впервые применил гимнастические упражнения для самоповорота плода.
Суть ЛФК в случае неправильного положения плода (тазовое предлежание - косое или поперечное положение плода) состоит в том, что при выполнении специальных физических упражнений происходит сокращение и расслабление мышц брюшного пресса, экскурсия диафрагмы, изменений внутрибрюшного и внутриматочного давления, что в свою очередь приводит к колебанию околоплодных вод и самоповороту.
Описание самих упражнений, применяемых в таких случаях, читайте в следующих статьях. Полный комплекс упражнений, рекомендованный в случае предлежания плода лучше всего выполнять под контролем специалиста. Поэтому если Вы в течении беременности столкнулись с подобной проблемой и заинтересованы в ее решении - поверьте, шанс родить самостоятельно здорового малыша у вас есть, только не нужно опускать руки. Ученые провели эксперимент, в котором из 40 женщин с данным диагнозом у 30 (75%) за время занятий по специальной программе ЛФК произошел поворот плода в головное предлежание. Далее эти женщины родили через естественные родовые пути здоровых детей, у 6-ти женщин наблюдалась слабость родовой деятельности.
Желаем Вам приятной беременности и легких родов!
Всегда с Вами, с уважением,
