Персональный тренер

Здравствуйте, Ирина! 

Минусы многих фитнес-клубов - отсутствие индивидуального подхода к  клиенту. Не отчаивайтесь.

Итак, сколько стоит разовая тренировка - индивидуальная тренировка с тренером по специально разработанной для Вас программе занятий - "Я и Тренер"  - 1200 р., без разработки программы 800 р., разовое занятие в группе аэробики (степ/фитбол), пилатес, танец живота  - 350 р., абонемент - 3000 р. на 10 групповых занятий, фитнес-меню - это формат занятия, когда Вы занимаетесь в зале самостоятельно, используя  оборудование и тренажеры - 250 р., абонемента нет, но можно оставлять предоплату.  Расписание занятий Вы можете посмотреть на сайте, узнать все подробности Вы можете по телефону контакт-центра 514-00-11.  С какой частотой можно заниматься - это зависит от целей, которых хотите достичь, не реже 2-3 раз в неделю по 60 минут, можно ли совместить приезд с походом к гинекологу - можно и нужно! Чтобы не тратить лишнее время. Есть ли возможность измерять давление - в зале есть тонометр, по Вашему желанию сам тренер может вести контроль давления, а также мы можем обратиться к медсестре. Не бросят ли меня в зале одну - нет, в зале постоянно находится тренер-инструктор ЛФК, он поможет Вам сориентироваться по оборудованию зала, по интенсивности и объему тренировочной нагрузки. Зал уютный, чистый, светлый, рассчитан на 5-7 человек одновременного пребывания.