Ольга пишет
Здравствуйте,
подскажите, пожалуйста, как расчитать суточную норму кальция. Беременность 13-14 недель. УЗИ сделала - всё в норме. Участковый настаивает на приеме поливитаминов + кальцемина+ йодомарин.
От поливитаминного комплекса "Витрум пренатал" у меня аллергия и тошнота - для участкового это не является доводом для прекращения приема, но я не всё равно не пью.
Знаю, что избыток кальция тоже плохо. А как расчитать сколько надо - не знаю. По инструкции к кальцемину - это 1- 2 таблетки в день. Но ведь женщины разные!!! А у нас всех "под одну гребенку"! Предполагаю, что дозу можно расчитать исходя из веса. Мой вес на данный момент - 61кг.
заранее благодарю.
Опубликовано 25 января 2011 21:42:08
