Третий триместр становится всё ближе. На сроке 25–28 недель малыш активно набирает вес, совершенствует работу внутренних органов и готовится к самостоятельной жизни вне материнского организма. Для будущей мамы этот период связан с заметным увеличением живота, изменением осанки и возрастанием нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
Внешность малыша становится всё более узнаваемой. Формируются характерные черты лица: хорошо различимы носик, щёки, веки, брови и губы. Ушные раковины полностью сформированы, хотя их хрящевая ткань ещё продолжает укрепляться.
Кожа постепенно становится более гладкой благодаря накоплению подкожной жировой клетчатки. Морщинки и складки начинают разглаживаться, появляется собственная пигментация кожи.
Двигательная активность ребёнка становится всё более выраженной. Малыш активно двигает ручками и ножками, переворачивается, реагирует на внешние раздражители. Уже формируются периоды сна и бодрствования. Ребёнок может спать и бодрствовать по собственному режиму, который не всегда совпадает с режимом мамы.
Продолжается укрепление костной системы. Кости активно накапливают кальций, фосфор и другие минералы, необходимые для дальнейшего роста.
Лёгочная ткань продолжает активно развиваться. Начинается более интенсивная выработка сурфактанта — особого вещества, которое поможет лёгким расправиться после рождения и обеспечит самостоятельное дыхание.
Почки уже функционируют и участвуют в образовании околоплодных вод. Мочевыделительная система работает практически непрерывно.
Продолжается развитие вкусовых рецепторов. Малыш способен различать вкусовые оттенки околоплодных вод. Слуховая система функционирует достаточно активно. Ребёнок реагирует на голос матери, музыку и громкие звуки внешнего мира.
Матка располагается на уровне пупка или немного выше него. Живот заметно увеличивается, поэтому привычная физическая активность может вызывать больший дискомфорт.
Во втором и начале третьего триместра возрастает риск развития железодефицитной анемии. Возможные симптомы: слабость, быстрая утомляемость, головокружение, одышка, учащённое сердцебиение, сонливость.
При необходимости врач может назначить препараты железа и дополнительное обследование.
Этот срок считается важным этапом развития, поскольку жизнеспособность недоношенных детей существенно возрастает благодаря совершенствованию работы внутренних органов.
Продолжается активная выработка сурфактанта — вещества, которое предотвращает спадение альвеол после рождения. Несмотря на значительный прогресс в развитии дыхательной системы, лёгкие пока ещё недостаточно зрелые для полноценного самостоятельного дыхания.
На этом сроке формируются ресницы и брови, кожа постепенно приобретает естественный оттенок, появляются индивидуальные особенности внешности, глаза становятся полностью сформированными. У некоторых малышей веки начинают периодически открываться.
У мальчиков начинается постепенное опускание яичек в мошонку. У девочек продолжается развитие наружных половых органов и репродуктивной системы.
Головной мозг активно увеличивается в размерах. Продолжается формирование новых нейронных связей и совершенствование функций центральной нервной системы.
Высота стояния дна матки составляет около 26 см. Шевеления становятся очень активными и иногда могут вызывать неприятные ощущения или даже лёгкую болезненность. Будущая мама может ощущать давление на мочевой пузырь, дискомфорт в области рёбер, чувство распирания живота, периодические толчки в области печени и желудка.
Если возникают регулярные боли, напряжение живота или другие тревожные симптомы, необходимо обратиться к врачу.
Ребёнок становится значительно сильнее. Его движения становятся мощными и хорошо ощутимыми для мамы.
Начинают активно функционировать железы внутренней секреции. Гипофиз участвует в выработке гормона роста, который регулирует развитие тканей и органов. Щитовидная железа начинает самостоятельно синтезировать гормоны, необходимые для обмена веществ и нормального развития организма.
Малыш регулярно выполняет дыхательные движения, тренируя дыхательную мускулатуру. Продолжается накопление сурфактанта и созревание лёгочной ткани.
Глаза периодически открываются и закрываются. Появляется способность моргать. Продолжается совершенствование слуха, зрения и тактильной чувствительности.
Многие дети уже начинают занимать положение головой вниз. Однако если малыш располагается иначе, переживать не стоит — времени для самостоятельного поворота ещё достаточно.
Для многих женщин этот период становится относительно стабильным. Однако могут появляться: покалывания в руках и ногах, онемение пальцев, ночные судороги икроножных мышц, повышенная утомляемость.
Судороги могут быть связаны с дефицитом магния, кальция, особенностями кровообращения и повышенной нагрузкой на сосуды. При появлении подобных симптомов необходимо обсудить ситуацию с лечащим врачом.
Это важный рубеж беременности, после которого ребёнок имеет значительно более высокие шансы на выживание при преждевременных родах.
Подкожная жировая клетчатка продолжает активно накапливаться, благодаря чему тело малыша становится более округлым. Кожа становится менее прозрачной, приобретает более естественный оттенок. Волосы на голове, ресницы и брови становятся заметнее. Пушковые волоски (лануго) пока покрывают большую часть тела, однако постепенно начнут исчезать в последующие недели беременности.
Ребёнок хорошо реагирует на яркий свет и может менять положение тела при его воздействии. Он узнаёт голос мамы, реагирует на интонацию и знакомые звуки.
Лёгкие продолжают активно созревать. Количество сурфактанта увеличивается, однако для полноценного дыхания после рождения требуется дальнейшее развитие дыхательной системы. Многие дети начинают постепенно фиксироваться в головном предлежании, подготавливаясь к предстоящим родам.
Высота стояния дна матки обычно составляет около 28–30 см. Общая прибавка массы тела к этому сроку чаще всего достигает 6–8 кг, однако может отличаться в зависимости от исходного веса женщины и особенностей течения беременности.
Матка оказывает всё большее давление на внутренние органы, поэтому возможны: изжога, одышка, учащённое мочеиспускание, тяжесть в пояснице, нарушения сна.
Для женщин с отрицательным резус-фактором 28-я неделя является важным сроком. При отсутствии антител врач может рекомендовать введение антирезусного иммуноглобулина для профилактики резус-конфликта между организмом матери и плода.
Умеренная физическая активность, плавание, специальные занятия для беременных и прогулки помогают поддерживать хорошее самочувствие и подготавливают организм к родам.
Период с 25-й по 28-ю неделю — время стремительного роста малыша и активной подготовки его организма к самостоятельной жизни после рождения. Совершенствуются органы чувств, нервная система, лёгкие и сердечно-сосудистая система. Для будущей мамы этот этап требует большего внимания к собственному самочувствию, однако при соблюдении рекомендаций врача беременность обычно протекает благополучно и комфортно.
и сразу получите полезные материалы:
Подпишитесь на новости и полезные статьи от экспертов ЦИР