ФОРУМ:

Профиль пользователя Алена Гамит

Алена Гамит

Менеджер лаборатории ЦИР



Гестационный сахарный диабет (при беременности) и физическая нагрузка

Гестационный сахарный диабет (ГСД) - это серьезное заболевание беременных, которое требует грамотного подхода при лечении. В основе этого заболевания лежит неправильный обмен углеводов, а точнее, снижение толерантности к глюкозе.
Некоторое время назад мы писали о британских исследованиях относительно верхней границы уровня глюкозы при беременности. А сегодня поговорим о том, как простое изменение образа жизни может резко снизить шанс развития гестационного сахарного диабета, о чем опубликован доклад финских ученых в журнале Diabetes Care.  По большей части правильно подобранная физическая нагрузка и диета позволяют контролировать уровень глюкозы крови всю беременность.

Читать подробнее...

Фото:

Подготовка к родам: как малыш появляется на свет?

В продолжение уже начатой ранее темы в моем предыдущем блоге (см."Предвестники родов") хочется рассказать о периодах родов. Сколько длятся роды, что нужно делать в каждый из периодов, как облегчить каждый из периодов родов.
Общая продолжительность родов может зависеть от различных  факторов: возраст, особенности телосложения и физическое состояние женщины, ее психологический настрой, быстрота раскрытия шейки матки, первая беременность или повторная, размер ребенка, вид предлежания, подготовки родовых путей (см."Упражнения Кегеля") и другое.
В среднем первые роды нормальной продолжительности занимают 9-12 часов, повторные – 7-8 часов. Быстрыми считаются роды за 4-6 часов у первородящих и 2-4 часа у повторнородящих; стремительными – 3 и 2 часа соответственно. Роды, длящиеся более 18 часов, называют затяжными. Стремительные, быстрые и затяжные роды обычно считаются патологическими, так как несут риск для здоровья ребенка.

Читать подробнее...

Фото:

Подготовка к родам: предвестники родов. Что происходит перед родами?

Ура! По многочисленным просьбам мы начинаем серию публикаций о подготовке к родам. Делитесь своим опытом, задавайте свои вопросы.
Сегодня мы поговорим о предвестниках и своевременных родах, наступивших при сроке беременности 38 – 41 неделя, причинах их наступления и признаках приближающихся родов. Что происходит перед родами? Как отличается начало родов у первородящих и повторнородящих?

Читать подробнее...

Фото:

Одежда для беременных: как выбрать?

Что в первую очередь надо осознать будущей маме на ранних сроках, открывая утром шкаф с одеждой?
При беременности женщины испытывают новые ощущения, радость ожидания ребенка. Также будущие мамочки переживают по поводу своей новой фигуры, а особенно, что же надеть в этот сложный период. Что касается гардероба беременной, то для каждой он должен выбираться в индивидуальном порядке с учетом образа жизни и места работы. При выборе одежды необходимо придерживаться некоторых правил, прежде всего, вещи для беременных должны быть свободными и ни в коем случае не давить на живот. Одежда должна быть максимально удобной и комфортной.

Читать подробнее...

Наши врачи

Опрышко Виктория Сергеевна

Врач ультразвуковой диагностики

Лутовинова Ольга Александровна

Акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, гемостазиолог

Все врачи клиники


Rambler's Top100