Здравствуйте, Мария!
Важно рационально питаться не только перед обследованием, но и каждый день.
В том случае, если накануне обследования Вы употребите в пищу большое количество продуктов, являющиеся источником легкоусваиваемых углеводов (сахар, конфеты, варенье, мед, торты, пирожные, мороженое, печенье, повидло, мармелад, шоколад, сладкие напитки и т. д.), результат анализа может быть с погрешностью, что не позволит провести адекватную оценку состояния здоровья.
Чрезмерные физические нагрузки также недопустимы ни перед обследованием, ни вообще.
Заниматься спортом в привычном режиме и проходить обследования допустимо.
С уважением,