Витамины во время беременности

За пару месяцев до беременности и до 12 недель я принимала Витрум 1к в 2-3 дня, С 13 по 16 неделю принимала 1к в 1-2 дня. Меня смущает содержание Витамина А (5000 МЕ), не является ли то, кол-во витамина, которое я получила значительным, не принесет ли оно ущерб здоровью ребенка. Отмечу, что в моем рационе не много продуктов, содержащих витамин А, а также до 8 недель беременности было длительное грудное вскармливание (3 года).