Здравствуйте, Карина! Очень сложно определить, когда выпитая порция жидкости будет выделена с мочой. Процесс образования мочи в почках состоит из 3 основных этапов - фильтрация, реабсорбция и секреция. За сутки с помощью фильтрации образуется около 180 - 200 литров первичной мочи, при этом объем вторичной мочи, которую и выделяет человек, составляет около 1,5 - 2 литров. Для оценки выделительной функции почек существуют различные методы, позволяющие определить скорость образования мочи. На скорость образования мочи влияет очень много факторов - возраст, индивидуальные особенности пищеварения, наличие беременности, прием определенных лекарственных препаратов, двигательная активность, площадь поверхности человека, количество структурных единиц почки - нефронов (подсчет их невозможен),эмоциональное состояние, погодные условия и т.д. Можно расчитать сколько вторичной мочи образуется в минуту, разделив объем выделенной мочи за сутки на 1440 (столько минут в сутках). В ряде клинических ситуаций мы определяем скорость часового диуреза. В норме в минуту у человека образуется около 0,7 - 1,3 мл мочи.
Чем озадачивать себя такими сложными вопросами, проще соблюдать
классические правила регулярного взвешивания:
1) использовать откалиброванные и проверенные весы,
2) взвешиваться всегда в определенное время суток, лучше утром,
3) на тощак,
4) после туалета, опорожнив мочевой пузырь и кишечник,
5) минимум одежды.
С уважением,
